Entraînements – Trail

Au détour d’un chemin, un chevreuil dérangé dans sa quête de nourriture, détale en plusieurs sauts grâcieux. Plus loin dans la lumière du soleil couchant une cascade gronde et déverse son eau limpide dans une profonde gorge. Là-haut sur l’alpage, un troupeau de moutons paît en toute quiétude, bien gardé par deux gros chiens blancs qui nous font bien comprendre par leurs aboiements que notre présence est une menace.

Le sentier, commence à s’adoucir et toute notre petite troupe de trailer trouve enfin un peu de plat pour relancer l’allure. Le paysage au pied des Dents du Midi est à couper le souffle en cette fin d’après-midi. L’air est frais, les passionnés du trail sont avec moi, le plaisir de partager un bon moment entre amis est inestimable….

Voilà ce que tu vas trouver, entre autres, si tu t’inscrits à l’entraînement trail des mercredis. Des nouveaux sentiers, des belles vues, des nouveaux amis, des entraînements basés sur les courses en montagne et chemins difficiles, les techniques pour bien monter et descendre mais surtout et cela est le point le plus important : DE LA CONVIVIALITE.

Au T-R-T le trail est pour tout le monde. Mes entraînements sont adaptés et adaptables pour tous. En plus du mercredi, quelques sorties plus longues en temps et km., sont également organisés sur quelque samedi ou dimanche.

Infos entraînements trail

Quand: Tous les mercredis du 3 avril au 30 octobre 2024. ( pas d’entraînement l’hiver)

Horaire : 18h00, Durée d’environ 1h30 à 2h00

Organisation : En t’inscrivant au trail tu fais partie d’un groupe WhatsApp et tous les dimanches soir tu reçois un plan d’entraînement pour la semaine suivante avec toutes les informations sur la soirée du mercredi. (lieu de rendez-vous, matériels, description de la sortie, etc. etc.)

Au plaisir de bientôt te rencontrer.

Entraîneur

Pierre-Emile Devanthéry

Email: vice-president@t-r-t.ch